恭喜LZ了，不过同卵双胎的性别一定是相同的哦。。。怎么LZ还说“兄妹俩”？

唉，极度羡慕楼主。我也是长期念叨着想要双胞胎，这样一次生俩，省钱省力又合情合理。

相信LZ一定会成为一个好妈妈的^_^！对于你所问到的DHA补充问题，答案是确定的，双胞胎儿及其孕妇更为需要补充DHA，而对于胎儿来说，DHA可以使早产儿、双胞胎及多胞胎的宝宝体重、身长及头围达到正常，视力和智力发育良好。对于孕妇来说补充DHA能改善产后抑郁症，补充因孕育宝宝而大量流失的DHA，还能延长具有早产风险孕妇的妊娠期呢！在怀孕期间，若母体缺乏DHA，会影响胎儿的脑细胞和视网膜的生长和发育，产生弱智儿和弱视儿！怀孕3个月~6岁是大脑和视网膜发育最快、最重要的时期，所以一定要及时补充DHA可以提高智力和视力。

我们也是双胞胎，两个儿子。

不用担心太多，只要你的营养够就没问题。孕妇的身体都是优先满足宝宝营养需要的。我们在孕晚期医生就只让隔天补钙和爱乐维，别的就没有了。我LP整个孕期也就抽筋了3次。DHA什么的我还真没注意过，准备后边做做功课。

现在两个宝宝17天了看起来满灵的，喂奶两个小眼珠滴溜溜的转个不停，乱瞅。美中不足的就是老大看上去有点新生儿泪囊堵塞的症状，老二的黄疸还有一点点没退干净。

做好心理准备，双胞胎的爸爸妈妈很累，是很累很累。

是啊，DHA一定要及时补充！不过市面上多是鱼油类产品啊，看过一些报道，鱼油类产品可能会带有海洋中重金属污染啊，真是可怕！不过好在DHA一般有两种来源，一是来自深海鱼类，即人们一般所说的鱼油；二是来自深海藻类，其成分及功效也有很大不同。藻类DHA中的EPA含量仅为鱼油的二十分之一，但DHA含量却是后者的四倍。看来家长们可以试试通过新途径来给婴幼儿补充DHA啦~~~

现在好多宝宝的食物都含DHA的，LZ等生出来再考虑宝宝的问题吧，现在最主要的是要好好养着，怀双胞胎可不是容易的事情，我怀我家大宝二宝的时候那叫一个累啊，孕晚期一定要注意贫血，高血压和尿蛋白的问题，我到生的时候血小板低的吓人哦，尿蛋白3+，胳膊和手面都快被针头扎烂了，唉~~总之一句话“就我受的那个罪啊！！”喝些孕妇奶粉和吃玛特纳吧[:em35:]

其实LZ说的很客观，虽然鱼油富含的EPA对于成年人或者老年人可以起到降血脂、稀释血液，防止动脉粥样硬化的作用，但对于孕妇和婴幼儿来说，还是应该选择无污染，高DHA含量的海藻类DHA，我的女儿就一直在服用海藻类的DHA，别的我不敢说多好，但她记忆力很好，背书的速度全班第一，呵呵。

slowlypotter 发表于 2008-1-3 12:54
<br/>我们也是双胞胎，两个儿子。
<br/>不用担心太多，只要你的营养够就没问题。孕妇的身体都是优先满足宝宝营养需要 ...

<br/><br/>孕晚期隔天补钙啊，我也是双胎妈妈，现在6个月，每天一粒钙尔奇+爱乐维呢。双胎爸妈都幸运又辛苦，加油啊！