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孕期系列－－妊娠期的运动。（8）

非非妈妈

发表于 2004-5-27 18:39 |举报

9650012 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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孕妇在快乐轻松的气氛中生活，对胎儿发育大有益处，总呆在家里或者一动不动反而不好，所以适当运动，变换一下环境也是必要的。

但是，诸如跳舞，登山，骑马，滑雪，骑自行车，打网球或乒乓球等激烈的运动，有时可导致流产。对孕妇来说，最适合的运动是散步和体操，适当的运动能促进血液循环和睡眠，对母儿均有益处。

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weier911	2 楼禁止发言 \| 发表于 2005-6-27 16:04 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
weier911	回复举报

伊莎贝拉

3 楼

一级宝宝 | 发表于 2006-10-13 16:40

[em03]

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huilove

4 楼

四级宝宝 | 发表于 2006-10-21 11:25

骑车都不行吗？我天天都得骑车的[em01]

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huilove

5 楼

四级宝宝 | 发表于 2006-10-30 15:18

非妈呢？为什么不能骑车啊[em04]

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淡淡朵香

6 楼

九级宝宝 | 发表于 2006-11-30 12:32

我也奇怪为什么不能骑自行车,不是比赛的那种能骑吗?我平时骑的是电动车,还正打算买一辆小自行车来等好孕时增加运动量呢![em03]

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kekezhq

7 楼

一级宝宝 | 发表于 2007-12-19 21:24

我天天打乒乓球啊只要不太剧烈没关系的

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有你才幸福

8 楼

六级宝宝 | 发表于 2007-12-19 21:48

我天天打乒乓球~（注：未准妈妈）

计划怀孕，排卵期打乒乓球我都担心会不会影响排卵啊着床啊什么的~

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yolanda_cmz

9 楼

六级宝宝 | 发表于 2008-10-23 13:26

欢迎各位准妈妈加入好孕交流群:68698840

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提醒我

10 楼

二级宝宝 | 发表于 2008-10-23 13:27

这里真热闹啊,我也来趁热闹了!~~

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