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我也是差不多一个星期前开始肿的,主要是早上起来的时候比较肿。后来上网查了下,觉得可以有以下措施综合起来对付:
1. 控制饮水 (我超喜欢喝水,但是一般孕妇每天饮水在1000至1500毫升就够了,包括其他液体,而我之前基本每天都是起码3000毫升的);
2. 睡觉起来后把手举高几分钟,或者有空的时候就甩甩手腕活动一下;
3. 用温水泡手5到10分钟,促进血液循环。
以上方法我都用了,觉得这两天情况有所好转。搂主可以试试哈。
我是天天晚上睡觉的时候感觉手涨,白天还好些。最近开始吃的清淡了症状也消了好多感觉不那么涨了。
我不光手肿,关节还疼。。。
还好快生了。。忍着吧~~~
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