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經驗,對照一下自己做到了多少?

查看: 5491|回复: 4
54914 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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身体健康是第一位的

  良好的生活习惯和健康的身体状态会大大增加妇女怀孕的机会。而且,这对怀孕后的生活也是相当重要的。准备怀孕的妇女应该注意:


  · 多吃各种新鲜水果和蔬菜、各种谷物、富含蛋白质的食品,例如鱼类和禽类;**偶爱吃鱼,不喜肉,以后得多吃肉才行


  · 戒烟并远离吸烟的人;尽量不喝酒;**不关我的事


  · 远离电磁辐射,适时穿防护服;***没有


  · 经常锻炼身体,最好每周都能锻炼三次,每次20分钟;散步、游泳或骑自行车都是不错的运动方式;***没有


  · 适当调节自己的身体状态,多放松,减少压力。;***没有


    好多需要改進的


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2
天使宝宝 |
哦,很好的提示,大家都来对照对照。
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3
十级宝宝 |

王荣79520,

我和你"蓝色"的回答是一样的,看来做的远远不够,一起加油哟!

[em07][em07]
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王荣79520 (楼主)
4
九级宝宝 |

Rill2004


讓我們一起努力

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5
九级宝宝 |

我也是一样啊!大家一起来努力吧!

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oh no~亲的发图姿势不对~~

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