那是过去人条件认识有限，现在这么吃就是无知了！！

不要吃过于刺激的，适当补充蛋白质，肉类，循序渐进，由清淡逐渐恢复到正常饮食，蔬菜

不可缺少，水果一天1到2个为宜。纤维素摄取量以每天排便一次为宜。

不宜过多进食油腻食物，浓汤；每天白水摄入不少于600ml

母乳喂养（包含混合喂养）体重一月之内，微降4斤到5斤为正常。