怎么没人理，自己顶！

我睡前是采用左侧，但经常会睡不着，只能在背后垫个垫子，属于半左侧卧状态。但这样也睡得不舒服，还是觉得仰睡舒服，不知睡姿到底是不是非常的重要呀。

我也想知道呀

我都是左侧的，现在左边几乎的躺下就痛，只能拿枕头顶着，今天早上起来做耳朵也开始疼了！[:em27:]

我是向左向右还有平躺,嘿嘿

楼主怎么发的贴子?为什么会有那么多链接啊?[:em42:][:em42:]

尽量不要仰睡

我是怎么舒服怎么睡,仰着睡我喘不过气

我在省妇幼看的那个医生,看完基本上都会对孕后期的说回去要左侧睡,还要自己数胎动,她是主任级的,最经常说的就这两句,仰睡和右睡太多了听说最明显的两个弊端就是:宝宝缺氧和孕妇容易水肿

不过我也是经常换着睡,要我保持一个姿势,真是难啊,但是我比较少仰睡,基本上是左右交替睡,偶尔仰着一下下

我只要一仰睡宝宝就要使劲的踢我，所以只有左右交替了，起床好累呀·~~