别担心。

[:em26:]每天轻柔温水清洗，不要搓。洗后搽点滋润霜，橄榄油什么的，轻轻按摩。如果乳头内欠，轻拉几次。贵在坚持。[:em37:]

谢谢楼上的，我坚持了一阵子，有些好转，不过没全好，看来还得再坚持一下呢！

我也是爆皮啊，看来也要努力保养了！

我前阵子也是的，我就把皮全剥了，天天捏，就好了。

帮我保胎的中医说，五个月以后要每天用热毛巾轻擦乳头和四周，这样可以让进行保养，保湿和血液流通，否则生完宝宝吃奶的时候会钻心的疼。