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[分享]昨天听了孕妇培训班,才知道孕期的禁忌犯了不少

 
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发表于 2007-11-19 11:19 |举报
107272250 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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昨天去妇幼听了北京301医院的产科保健医生的讲座,才知道怀孕7个多月的我原来还不知道自己犯了很多禁忌!!——(似乎是危言耸听,却是活生生、血淋淋的事实)


1、无绳电话子机的辐射非常大,甚至大过电视、电脑、手机,尤其不要整晚放在床头(我的床头就有一台,而且天天陪我睡觉,天天使用);


2、孕妇奶粉不能与粗粮和蔬果一起吃(我每天早上用牛奶泡麦片粥,餐后还吃个番茄,犯大忌了);


3、数胎动的时候应左侧卧,而且不要听音乐、看电视,要安静,连续动作算一次胎动,打嗝不算胎动(基本都没做到);


4、中晚期每天听胎心音和数胎动非常重要,胎死腹中可能没有其他任何什么征兆,如,脐带过短就是生之前查不出来的重大危险,多耽误1小时病情可能就大不一样(301医院和北京妇幼都避免不了这样查不出原因的胎死宫内发生,只能等引产后作实验来查原因。说有个孕妇就是发现不对劲去医院挂号的时候孩子死的,所以这时最好是直接上产科检查并上手术台,挂号和交钱的事等事后再说);


5、胎教很重要,每天要听10-15分钟音乐2次,或用父亲胎教代替其中的一次,父亲胎教也很重要;


6、孕期知道孩子是否存活的指标在测不到胎心和胎动的早、中期,主要是看胎儿是否在生长,其衡量指标就是宫高,所以一定要学会自己量宫高;


7、胎动的正常与否不是与标准值3-5次每小时进行比较,而是与平时的一贯值相比较,因为每个胎儿的运动习惯都不一样,突然的胎动增加或减少(超过一半)都应立即去医院检查;


8、胎动的时候胎心音会突然加快,然后恢复正常频率,如果胎动时胎心先是快于正常值接着又慢于正常值,再恢复到正常值,就需要去医院就诊;


9、为防止高血糖,不要吃西瓜和香蕉(糖多营养少),大的苹果一次只能吃半个,多吃猕猴桃、番茄、黄瓜;


10、胎心突然减慢一般是缺氧的表现,突然加快可能是胎动的原因;


11、特别注意孕期适当补钙铁锌,积极防患胎儿缺氧,因为胎儿的耗氧量是正常成人的2倍,胎儿缺氧是造成新生儿心脑疾病和脑瘫的重要原因;


12、要坚持产检,听医生的话,尽量听孕期培训班,但是医生产检时测的胎心费时太少,所以不可能非常准确,要学会自己检测胎心;


13、胎儿在头位时,胎心在下腹部测;臀位时,胎心在肚脐旁边测;胎动在左边时,胎心在右边测;胎动在右边时,胎心在左腹测;


14、营养太少不好,营养过多也会对身体产生毒素,要营养平衡;


15、新生儿脑瘫较难发现,但是病情越轻,发现越早就越容易纠正,脑瘫的主要表现是:学步时脚跟不能着地、握拳时大拇指在外、该会坐的月份却坐不稳等。


学完之后感觉买个胎心仪自己天天听好重要啊!姐妹们有多少已经买了胎心仪的呢?都是用的木筒、听诊器还是电子的?电子的需要抹玻璃状胶水那样的东西吗?有没有辐射?


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2
五级宝宝 | 发表于 2007-11-19 11:25

谢谢
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3
九级宝宝 | 发表于 2007-11-19 11:26

[:em49:]
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4
七级宝宝 | 发表于 2007-11-19 11:30

学习[:em25:]愿我的宝宝健康又聪明,像他(她)老爸那样有一个聪明的大脑[:em25:]
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5
二级宝宝 | 发表于 2007-11-19 11:37

[:em25:]
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6
二级宝宝 | 发表于 2007-11-19 11:43

现在晚上经常平躺,这样是不是会造成胎儿缺氧呢,本来睡的时候是左侧卧的,但是睡着睡着就不自觉的平躺过来了,该怎么样才能纠正呢?


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7
八级宝宝 | 发表于 2007-11-19 11:43

收藏了!
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8
五级宝宝 | 发表于 2007-11-19 11:45

又学了些新知识,谢谢楼主。
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zfas (楼主)
9
六级宝宝 | 发表于 2007-11-19 11:49

好孕心情:平躺是不太好,不过我有时晚上也不自觉地平躺了,只要感觉不是特别难受,又不是整晚地平着,我想一般问题不大。
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10
四级宝宝 | 发表于 2007-11-19 11:51

多谢LZ,以后从发好贴



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