好好躺床上，现在还能补得回来，月尾的保养最重要。平时喂孩子尽量躺着喂，坐着喂容易腰酸，我现在也是一会儿就脖子酸腰酸，因为我是晚上一个人带孩子，比较累人。

　　没有关系。我月子里半夜起来给宝宝换纸尿裤腰也疼，逐渐的就好了。我觉得可能跟身体激素等的改变有关系。我在月子里就自己带孩子，完全没有按照中国传统做月子，部分接受西方的做法，现在宝宝七十几天了，我一点毛病没有。

我也是这样,现在带着半边腿疼,好痛苦[:em29:]怎么办啊?

我朋友的经验，她在月子里每天炖个猪腰汤来喝，她的腰一点问题都没有

月子里尽量少坐,多躺,不要让背后受凉

听说月子病是年纪大了以后受罪哦～

我也腰酸，外加左腿膝盖疼

坐着喂奶的后果

我一生完就尾龙骨痛，痛到现在，坐久一点，下半身就会有些麻，很不舒服，双脚膝盖痛，好像爬完山一样累，我担心以后会不会有不良后果。我是顺产的，我都不明白为什么会痛得走路都有些问题，问过一些朋友，很少有这种问题。[:em27:]

我现在月子10天了，也感觉腰好酸痛，特别是坐着喂奶后，但是不敢躺着喂，我连坐着喂都还没学会，两只手也酸痛，因为抱宝宝太紧张了，躺着老出虚汗，每天晚上都是汗湿了的，姐妹们一般晚上起来喂几次宝宝啊，我一晚上要起来3-4次，好累，根本睡不熟

.同意4楼的。我就每天吃一个猪腰，不过我炒着吃。8楼也得补补了。

不同意2楼的。有没有毛病半年后再说。