胎儿和婴儿补充DHA的来源在哪里呢？

秋天凉凉的感觉

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21世纪的今天，是人才的竞争，也是人脑的竞争，不在大学、中学、，也不在小学，幼儿园，而是在妈妈的胎盘里！一个杰出的大脑，需要妈妈首先从胚胎是开始孕育。所以说，生育聪明的宝宝必须从父母做起，只有在胎儿期就得到充足的营养摄入，才能换来“聪明超常”的下一代。

胎儿的DHA必须通过胎盘从母体中获得，新生儿必须依靠母乳或外源食物补充；婴幼儿因为处于大脑发育的高峰期，而其自身合成能力有限，因此同样需要外源补充。

尽管日常食物中的鱼、肉、蛋均含有DHA营养，但含量较低，并不足够孕产期这一特殊阶段的大量需求，尤其是目前素食、低脂食物的流行。随着孕周的增加，母体对DHA的需求量也大幅增加，由于人体自身合成的数量有限，因此，孕期及哺乳期妇女DHA补充非常重要。准妈妈DHA补充不足的最常见表现是记忆力衰减。从优生优育角度建议，妈妈从怀孕期开始到哺乳期结束，应适当补充DHA。

世界卫生组织（WHO）及国际脂肪酸和类脂研究学会（ISSFAL）的建议，怀孕和哺乳期妇女每日DHA摄取量为1100毫克。

不同的来源导致营养成分含量不同，从而适合不同的人群。所以说，准妈妈、新妈妈们作为胎儿、婴儿补充DHA的关键来源，一定要选用专业、安全、可靠的补充DHA的孕产期营养品。

我在怀孕的时候服用了八同DHA脑营养补充软胶囊，每粒含有DHA300 mg,符合国际卫生组织关于孕妇每天摄入DHA含量的要求，而且八同的DHA是选用野生深海鲑鱼为原料，它的特点是“补充DHA脑营养，促进胎儿大脑、视网膜发育；提高母体免疫力，减少疾病困扰”，DHA含量高达60%；DHA与EPA比为6：1，符合国际公认的DHA与EPA比值要高于5：1的要求。特别添加EPA成分，增强免疫系统、炎症反应的调节。EPA与DHA携手合作促進血液循环,加强胎儿所需营养的转运，是适合孕妇乳母服用的专业天然安全的脑营养补充品。另外八同的DHA每天一粒即可达到需求，而且经济合算；但市面上有些DHA补充产品，每天要吃三次，价格尚高，并且每粒含DHA仅为40％左右。所以，八同DHA脑营养在性价比方面都要优于市面上的其他产品。因此，您在选用孕产期营养品的时候一定要慎重，多方面考虑，为了您和您的宝宝一定要选择专业、安全、可靠的营养补充产品,还要注意适宜人群的范围，一定要选择标注孕妇、乳母专用的孕产期营养补充品。