我也想知道啊，阳光你知道怎么做吗

其实宫寒的人可以尝试一下。我喝过一个周期（7天），吃的第二个月来月经时，没有了血块。不过，最后觉得是吃糖多了，好象阴道有点炎症，最后用了几天的肤阴洁洗了洗，才好的。

用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份放冰箱，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃。早上吃的时候，用汤匙舀二下，加点水稀释一下，用微波炉加热一下就行。不过，我吃不了那些姜，觉得吃多了，好辣。此外，还有人吃了可能会有点上火哦。

我老觉得腰的周围很凉，是不是宫寒啊？用这个法可以么？[em01]

我每次来月经不是左偏头疼就是关节疼，这次是脖子疼，整个头都不能转动不知是不是宫寒？？喝红糖姜查有用吗？

红塘姜茶早上应空腹服用。与YJ净二天后开始服用7天。7天禁止AA。

一般人是不是都可以喝?

我不知道是不是宫寒.

为什么喝红糖姜茶的7天要禁止AA？[em02]

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我也在喝，希望能管用，但是不知道自己是不是宫寒！