加水煮，喝汤

请问用哪种青菜呢？

小白菜、油菜、芹菜叶都可以，水烧开后放入菜叶，煮个五六分钟后关火，滤出菜叶，倒水晾温后给宝宝喝就可以，如果不适应可以在水里加一点冰糖粉。