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我从怀孕满7个月才开始补钙的,好像是晚了一点。
每天晚上吃一颗。钙尔奇D。
我还没吃呢!医生说怀孕期间如果准妈妈不缺钙,就不要随便补钙!不过我第一个产检(8周)的时候,医生就让我每天3-4杯牛奶。我一直坚持,所以也到现在也没有所谓的缺钙抽筋等现象!ps,宝宝长骨头其实可以生了以后再考虑,怀孕期间补太多钙,会让宝宝骨头硬,不好生,而且也会使胎盘钙化,也会让妈妈盆骨变硬,不好生!
谢谢!!!!!上次去医院医生没有讲要补钙,但是我还是想要老婆补补钙!!不知道可不可以???
楼主真是个好爸爸。
暂时不建议补钙,如果你太太没有出现什么缺钙症状的话,可以从食物中摄取钙。
比如海产类,海带,小虾子,还有很多小鱼类。做一些适当的运动和日晒。这也是医生给我的建议。我现在7个多月了,没有吃过钙片,宝宝检查出来非常好,自己也没有任何抽筋等现象。另外楼主也可以熬一点骨头汤,记得熬的时候加上几滴醋,让骨质更容易分解出来。
祝楼主的太太母子健康平安!
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