补充叶酸、钙、复合维生素（孕妇专用的那种）。最起码要补叶酸，一般药店都有卖。

补充一下：

还要吃维E、赖氨酸，可以吃一些保胎中药（需要医生确认是否需开这个）。

豆浆当然可以喝。最好有基础体温做参考，如果体温升得不够可以打黄体酮。这个需要医生给你确定。

不要穿高跟鞋，不要有激烈运动，不要提重物。

哦,谢谢楼上的JM,我已经吃了快三个月的斯力安叶酸了,前不久听人说叶酸吃了不大好,会使周期推迟,所以近段时间停了,不知道有没有这个说法