尽量左侧睡吧

上次去听胎心，医生说宝宝在左边呢，那我要是左侧睡ta会不会不舒服？

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左右换的睡``平躺实在不舒服``[em01][em01][em01]

我平时喜欢趴着睡，刚怀孕那会，知道了要侧向左边睡，。。。。。。 还真难，不过肚子

不大的时候基本是侧右边睡和平睡，现在正在努力学习左侧睡

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最好的睡姿是左侧睡。不过并不代表其他的睡姿就是不允许的。

孕晚期千万记得不能平躺了。容易下肢缺血造成静脉曲张，对宝宝也不好。

以上这些都是我在孕妇学校学的。