我看到过,250克红塘+150克生姜,生姜剁碎,隔水水蒸30分钟,分7份,从YJ干净后第二天吃7天,最好早上吃7天不同房,但愿对你有用!

哦，我今天正好买了红糖，下个月试试。

每次都痛得要死要活的，过了就忘了，都拖了很久才想起买红糖的。我记得有个方子是红糖加在姜汤里熬啊。不知道哪种效果好，好的话我贴出来告诉大家。

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我也是宫寒，来事时，肚肚凉，但不痛。除了这个方子，还找到一个就是用50克红糖、50克枣与50克姜放在一起，再加点水，煮热了喝。

我嫌姜不好吃，而且一起蒸再分开吃，怕时间长不好，就各截取了两个方子的一半方法。

即，每天蒸50克红糖、50克枣与50克姜，吃汁和枣，但不吃姜。

效果也不错，人热乎乎的。

不过，我也有一点疑惑，吃了一周期后，来YJ时每天都吃，干净后每两三天吃一次，

结果3月份来YJ时，量特多，简直像是“流”出来的。

我怀疑是不是红糖吃多了。

这两天，我就改喝姜汁，不放红糖了，

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另外，还忘了一点，我去看了一位老中医，他反复强调要喝姜汁，

他的方法也简单，就是每天拿点姜片用开水泡着喝。

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古语云：男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。此糖即红糖，但根据我的经验，也不能多喝。[em06][em18][em26]

我们这好像没有红糖，只有黄糖，这可以吗