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从怀孕到现在长了近30斤了,自己都感觉胖得不行了,特别是肚子,生育后肯定很多赘肉,生后多长时间穿收腹裤头好呢?另外如何保健呢?
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我也想知道
我也想知道啊
生完就可以穿还是满月之后呢
听说顺产和剖
不一样呢
问问医生
我是剖的,一做完手术医生就给穿上腹带了,(医院有专门的腹带,不用自己准备)出院时医生说回家也要坚持穿一个月,不过可以换上自己准备的腹带了,也可以晚上不穿,但是白天活动时必须穿。
我现在都长了32斤了!还有将近2个月要长呢!天哪不知道生的时候变成什么样子了!!!
我在日本,最近看了很多关于产后收腹的杂志书籍,还跑到专卖店去看了。
这里的说法是,顺产的话,生完后立即就要穿上,相对来说是比较宽松的,主要是收髋部和帮助子宫恢复的,差不多一个星期到10天,就要换上另外一种款式,包括收腰部等,到了一个月左右,就要换上更修身的那种了,华哥尔好像有卖,包括修臀,胸型等,可以选择一件式的,最好这个时候是去专卖店里试穿后买。
如果是剖腹产的妈妈们,就先要听医生的建议,看伤口恢复的情况了。
顺产的妈妈们,产后在医院的时候就可以开始做一些简单的运动,帮助恢复松开的髋部等。
要恢复身材,或者重建美丽身材,产后的3个月以后是关键!和大家一起努力!做一个健康美丽的新妈妈!
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