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老公上午检查JZ，姐妹们帮忙看看，精子计数30*10/升（注：10的上面有个9）、精子活动力IV级、精子活动率0.50、畸形精子率0.30，医生给开了VE、VC、VB6。
姐妹们帮忙呀！吃什么才能治好呢？先谢谢了！
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精子形成必要成分是精氨酸.在蟮鱼,泥鳅,带鱼,镘鱼,海参,墨鱼,章鱼等食物中精氨酸含量较高.其次是山药,银杏,冻豆腐,豆腐皮.所以精子量少的男性多食比类食物,有利于精子量增加.另外体内缺锌也可使精子减少.可先去做体内锌含量检查,若缺锌,可多食牡蛎,牛肉,鸡肉鸡蛋,猪肉,花生米等食物补充.
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