听家访医生说，常温上挤出来的奶可放一个小时，冰箱的冷藏室里放四个小时，冷冻室里就可以放比较久了。

对了，凉了就用60度的开水烫下下

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加热到多少度啊，

給健康足月嬰兒奶水的儲存建議

	溫度	儲存時間
新鮮擠出來的奶水
溫熱	25°C	4～6小時
室溫	19～22°C	10小時
絕緣的冰桶／冰寶	15°C	24小時
冷藏奶（放在後面；不要放在門邊）
新鮮奶水	0～4°C	5～8 天
解凍過的奶水	0～4°C	24小時
冷凍奶（放在後面；不要放在門邊、不要再次冷凍）
在冰箱內的冷凍櫃	不一定	2 週
獨門冷凍	不一定	3～6 個月
單獨的冷凍庫	－19°C	6～12 個月

母奶取用方式
冷凍母奶

(1)慢慢在冷藏室解凍（切忌不可在室溫下解凍避免細菌滋生）

(2)如需快速解凍時，讓容器先用冷水再逐漸加熱水溫

(3)已經拿出來的冷凍奶水可再放回冷藏室24小時，但不可再放回冷凍庫儲存。

加溫方式
母乳加溫以熱水隔水加溫為最佳，使用流動的溫水加溫或溫奶器亦可，絕對不可以為了貪圖方便以微波爐加熱或用爐火直接加熱，會破壞母乳內的養分。

母乳冰凍後會有分層現象出現，且母乳含有油脂，故在加熱後需將其輕輕搖晃，將其混合均勻餵食，但不可用力搖晃喔！另外每次溫奶最好先評估寶寶所需的量取用，不要取出超過太多，避免母乳浪費又覺得捨不得丟棄之窘境出現。

不同顏色的奶水
(1)黃色：可能因您近期吃了維他命，此奶水是可以餵食的。

(2)紅色或紅橙色：可能您喝了有染料的飲料或食物，一些蔬菜類如甜菜也會造成此現象。

(3)綠色：可能有飲用海草、海藻類及大量的綠色蔬菜之緣故。

(4)黑色：可能服用一些抗生素所造成的（此可與醫師商討此類藥物是否會影響寶寶，是否需換其他可替換之藥物）。

加熱的溫度，以自己手背試溫度（記得要隔水加熱）

以上～給您參考

我就是挤出来喂的，一般放4小时，凉了用开水烫热，千万不要用微波炉，会把奶里的营养打没的。

谢谢啦，

挤出来就立即放冰箱，一般12小时内给宝宝喝，超过就倒掉