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呵护孕育每一天
进入29w后突然就便秘了、不管吃什么高纤维蔬菜、水果、香蕉、蜂蜜、芝麻．．．．．甚至偷偷吃了乳酸菌素片也还是不见成效。像是肠子被挤扁了、连放屁都费事。每天肚子都胀的鼓鼓的、难受的要命.(不好意思、说这些影响食欲的话题) 难道要一直到生为止吗? 不知姐妹们有什么好办法。
另外早期有便秘的姐妹们不要担心、一般到19w后、也就是进入中期后都会不同程度的得到缓解。
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