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我只喝了袋装牛奶,很少去大超市,也就没有买孕妇奶粉啦,
我喝牛奶调安利蛋白粉,叶酸和维E每天一粒,核桃也是每天吃一点,不敢吃多
钙片要20周后才适宜吃,不然胎盘容易早钙化,引起早产。补充了孕妇奶粉,就不需要再吃钙片了,除非出现抽筋等缺钙症状。
钙片吃的太早了吧!我们这里的医生说了,没有缺钙现象就不要随便补钙!
吃三四颗就好了 我经常吃
孕妇奶粉我是一怀孕就开始喝了~
核桃到现在一颗没吃。。
钙片是28周断断续续开始补的。之前查没缺钙所以没补。
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