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我有一点贫血.医生让食补...
多吃猪肝
红糖+土鸡蛋 每天一次
我也严重贫血 这里的土方子就是这样的
我们这孕妇班讲的，红糖不能吃的，会引起子宫收缩的。建议吃阿胶、大枣。
医生让我多吃红枣，红豆，花生米
食补好点 白糖蒸鸡蛋（最好是土鸡下的第一个蛋）
红枣 黑米 红豆
阿胶 热血贫血较严重的少吃
广东这边的喜欢吃姜醋猪脚 很补的
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