多晒点太阳吧，可能的钙吸收得不好吧

腿抽筋是正常现象，宝宝在长骨头了，要多吸收钙，过段时间就没事的了。。。

平时多喝点骨头汤，孕妇奶粉，钙片也要补。。

尽量食补吧～～～～

在医生建议下吃钙片

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我吃的是钙尔奇D，有人说吃乐力对肾不好。

我也抽筋，抽的时候，让你老公把你的脚板往上按，或者马上站在地上也行

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晕~抽筋有这么疼吗？这样就疼得大哭，那生孩子你要怎么办哦？[em03]

晚上睡之前热敷一下小腿吧，还有就是，夏天早上比较凉，多盖点，保暖好也会减轻抽筋的~

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谢谢大家[em07]

那是不是证明你家宝宝吸收的好啊，

我有过一次抽筋，然后就开始断续的补钙，现在基本没有了，钙补得太多也不好，还是从食物中多吸收钙比较好，比如虾皮，海米，