花椒，大概盐一斤，花椒一斤，在锅里炒热装在布袋子里，大概是这样，我以前听过类似的讲座[em04]

多谢yhh800927。

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盐是二斤吧?

我现在是盐二斤,花椒二两

花椒二斤很大一包的??

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盐,听说可以用一个月都没关系

要颗粒大的. 像海盐就比较好

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请问在哪里能买到粗盐啊，我在南京，昨天去超市没买到

粗盐, 一般淹菜用的多

我也是跑了菜场和超市没找到, 后来跑到一家卖咸菜的地方问了一下, 要他卖了点给我

很便宜的, 一元一斤

我现在用的, 是一位同事在她家(常州) 带过来给我的, 一元一包

你就说用来淹菜的, 南京应该有的

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柔柔456：

效果如何？炎症减轻了吗？

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我有同时吃中药， 算是有效果吧

没以前酸了

但一定要坚持喔。要二个月

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我也很想试试 可是现在天气太热了 怕坚持不了

如果冬天知道这个方法就好了