不能吃生冷的食物，应该吃一些清血、消炎的药------益母草等。要注意多休息（至少半个月），不能劳累，不能沾凉水。多炖一些老母鸡汤喝。我就知道这么多了。

JM们,不好意思,问你们这么扫兴的事情,但是我是第一次清宫,不知道清宫以后应该注意一下什么方面的好,我想问,清宫以后要吃些什么,做些什么,吃什么对以后HY好.让子宫恢复的好,.求求你们帮我好吗,我 好想让自己快快恢复,好再好孕,要个健康的宝宝.

不能吃生冷的食物，应该吃一些清血、消炎的药------益母草等。要注意多休息（至少半个月），不能劳累，不能沾凉水。多炖一些老母鸡汤喝。我就知道这么多了。