好像和缺钙有关呦

lz别害怕，我也是这样的。今晨右小腿抽筋，特疼。很多准妈妈在孕期通过吃钙片补钙，我想还是食补更好吧。牛奶、海米、豆制品都是含钙量很高的食物。只可惜我没记性，只有腿抽筋的时候才想起来吃这些。你可要坚持阿！

我晚上也抽过两三次，不知道是因为腿露在外面冻的还是缺钙了，不过今天我问医生，她说可以适当补些钙了，叫我两天吃一片钙尔奇D。

楼主要补钙了哦，最好食补，还可以吃钙片，我6个月的时候吃的钙尔奇D，一天一片，到8个月的时候两天吃一片

按照医生的嘱咐，吃钙片

我也抽筋几次了,好痛,最近服乳加力钙片了,这几天好多了,呵呵

不过不知道现在服会不会太早了

[em03]

其实也有天天煲骨头汤。

而且我特别钙片的味道。。。

我吃的是液体钙胶丸,好象没什么味道,吞服就可以了[em04]

我也是啊！好痛的啊！我开始吃“乐力”补钙了