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我现在岩翔瑜伽练(八佰伴对面),普通班,他们能为孕妈准备的一对一课程,只是价格太贵,十几次课要四千多。想召集些有同好的准妈一起拼个班。有意的请给我邮件。
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楼主这个班是不是由外籍教练教的吧?所以这么贵吗?
呵呵,好贵呀@ 不过听说,练瑜珈练不好会胎位不正哦?
to summer_soung:
我没问是不是外教啊,不过一对一教真是没什么必要,一羊也是赶,俩羊也是放,人多些,每人负担的费用就能低些吧我猜。
练这个会不会胎位不正我不知道,不过我练完倒是能缓解腰酸背痛,所以现在每天都去,乐此不疲。
to sharonqq:
你现在30周了,可不能再去练了,要等生后两个月开始。我个人觉得瑜伽调理内分泌的作用大些,塑身效果没有舍宾好。我生完了就去舍宾。不过上海的舍宾课程好少啊。
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