我每天吃一片叶酸片，我还吃FSF，我觉得虽然吃了那么多，不一定都能吸收的。

胡胡妈，你吃的叶酸片多少剂量的？

0.4mg

到底存不存在叶酸过量的问题呢，还是看个人吸收，多余的会排出体外？

怎么没人应答呢？JMM，一起来讨论。

其实在上播种网以前偶都不知道叶酸的问题，我现在吃的就是斯利安的叶酸，0.4mg的，孕妇奶粉有时候喝有时候不喝，也不知道过不过量，反正应该不会少的。

如果你很在意这个问题可以问一下产科的医生的！

叶酸食用过量也会导致胎儿畸形的。。。。。

每天的最高限度是800MG，一般补充400MG就够了，因为食物中也含有叶酸的。

谢谢JMM的探讨，因为医院医生和非非妈都说看个人吸收，而奥医的医生说爱乐维吃半粒，

所以我有些迷糊，孕妇奶粉买回来至今都没敢喝上几口呢。

上午刚买了斯利安的叶酸片。。。孕前吃的是安利的还没吃完呢[em05]