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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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怎样才能让宝宝的头朝下呢？

查看: 16078|回复: 2
cymmwxsm
发表于 2007-4-27 11:53 |举报
160782 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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我已经30周了，可宝宝的头还在上面，屁股朝下，有没有和我一样的姐妹啊？做什么运动才能使宝宝的头下来呢？我想顺产
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hesey
2 楼
三级宝宝 | 发表于 2007-4-27 14:39

跪在铺有软物的硬板床上，双手前臂伸直，大腿与小腿垂直，胸部尽量贴近床，臀部翘高。每日早晚各一次，第一次3~5分钟，逐渐增加至10~15分钟，在胎动时做效果更好。
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多吉宝宝
3 楼
一级宝宝 | 发表于 2007-4-27 14:59

我也听说宝宝30周也还会转的，不要太有压力。多散步，跟宝宝说话，告诉宝宝上下的方位，他能听懂的。祝福你可以顺产。。[em04]
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