那你自己还是多注意一些吧,如果手脚肿得厉害的话就要去医院做检查,

少吃咸的东西，菜要淡就不会高血压了。

一日三餐吃饱，营养搭配好。其他就不要多吃了。毕竟你的身体除了毛病的话影响最大的是孩子。