我到现在为止也都是吃素的，吃肉、鱼就恶心（不过平时也不怎么爱吃肉），就喝了几次骨头汤，也不知道怎么回事，不过水果还好都是什么上市就吃什么的，郁闷[em03][em03]

7个月后不知道为什么，肉啊虾啊都不碰。一见就觉得恶心。

昨天央求了老公半天，

才获准吃了半斤多龙虾，总算吃了点肉。

不过龙虾很脏的说。

愁啊……

不吃荤不好啊，要坚持吃点！！

我也只想吃素，可医生说这样会营养不良的，不利于宝宝的生长发育，我四个月时查微量元素，锌偏低，医生说我一定是偏食没有吃肉鱼，我说反应吃不下。她说要补了，锌对宝宝来说很重要。对孕妈妈来说也不可少。

我现在也不喜欢吃荤.

:(

我也不吃肉，吃完后就会干呕。面食也不能吃，吃完也会想吐。

我怀孕前就以素食为主，现在也是吃肉很少，炒菜里面的猪肉都会挑出来，吃不下，而且吃完肉了觉得肠胃不舒服。只是现在增加了鸡蛋，原来吃鸡蛋也很少的。有没有影响没有定论，我一直练瑜伽，按瑜伽的理论素食完全可以满足人体的营养需求，但其它的学派并不这么认为。我16周检查也是缺锌，大夫也没让吃药，让多吃些含锌丰富的食品。肉的我吃不下，核桃、花生等坚果类的含锌也很丰富的，吃素的准妈妈不妨多吃点这些。

怀孕后,我也是不吃荤,以前还特别爱吃鱼,现在也不吃了,怀孕初期的反应太厉害,那个时候吃过的鸡汤呀,鱼呀,肉呀,现在想来就怕.所以一直就吃炒菜,就着饭还能吃个两小碗,核桃在我怀孕两个月的时候吃过一次,现在为止想到就恶心..

呵呵，很多素食的姐妹哦！我吃素很多年了，原来都不吃鸡蛋，怀孕四个月的时候才开始吃点鸡蛋，感觉也不缺营养的，核桃坚果类吃了很多，还有其他营养品吃孕妇奶粉、安利蛋白质粉，到现在为止抽筋2次。