[转帖]新生儿抚触

人淡如菊

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99342 楼主直达楼

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一、准备：　
（1）保持适宜的房间温度（摄氏25度左右）和抚触时间（20分钟左右），确保舒适及十五分钟内不受干扰。对于新生儿，每次抚触15分钟即可，稍大一点的20分钟左右，最多不超过30分钟。一般每天进行3次抚触，具体应根据宝宝的需要。平时父母尽量做到有意识地抱抱婴儿，用手轻轻抚摸孩子头部、背部等。
（2）妈妈宝宝都应采用舒适的体位，选择安静、清洁的房间，放一些柔和的音乐作背景，采用舒适的体位，
（3）选择适当的时候进行抚触。婴儿不宜太饱或太饿，不能在饥饿或刚吃完奶时抚触，最方便做抚触的时候应是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的过程中。或根据宝宝的具体情况可以选择在沐浴前后，午睡及晚上睡觉前或两次进食中间。
（4）在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物。
（5）抚触者的双手要温暖、光滑，指甲要短，无倒刺，并不戴首饰，以免划伤孩子的皮肤。在做抚触前妈妈应先温暖双手，倒一些婴儿润肤油于掌心或将油置于开口容器中，这样妈妈很容易能用手蘸油，另一只手无需停止抚触，勿将油直接倒在宝宝皮肤上。轻轻在宝宝肌肤上滑动，开始时轻轻按摩，然后逐渐增加压力，以使宝宝慢慢适应按摩。

二、步骤：
抚触没有固定的模式，应抚触的部位有脸部、胸部、手部、腹部、腿部、背部。脸部按摩可从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴等处，同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。腹部按摩应按顺时针方向，注意在脐痂未脱落前不要按摩该区域。按摩婴儿的大腿、膝部、小腿有助于增强运动协调功能，方法是从大腿至踝部轻轻挤捏，然后再按摩脚踝及足部。按摩背部的时候应双手平放，从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。

（1）脸部（舒缓脸部紧绷）
　　取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴，同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。
（2）胸部（顺畅呼吸循环）
　　双手放在两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，复原，左手以同样方法进行。
（3）手部（增加灵活反应）
　　将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，然后用手指按摩手腕。用同样的方法按摩另一只手。
　　双手夹住小手臂，上下搓滚，并轻拈婴儿的手腕和小手。在确保手部不受伤的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指。
（4）腹部（有助于肠胃活动）
　按顺时针方向按摩腹部，但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域。用手指尖在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩，操作者可能会感觉气泡在指下移动。可做“ILOVEYOU”亲情体验，用右手在婴儿的左腹由上往下画一个英文字母“I”，再依操作者的方向由左至右画一个倒写的“L”，最后由左至右画一个倒写的点击查看全文