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宝宝三个月后，母乳或奶粉所提供的营养已经满足不了宝宝成长的需要了，这时候就要给宝宝提供其他的辅食食物。当你发现宝宝吃完母乳后仍不满足，仍想继续吃，或者宝宝身高体重增长速度减慢了，这时候就要给宝宝添家辅食了。 1辅食品种从单一到多样：一次只添加一种新食物，隔几天之后再添加另一种。万一宝宝有过敏反应，您便可以知道是有哪种食物引起的了。 2辅食质地由稀到稠：首先开始给宝宝选择质地细腻的辅食，这有利于宝宝学会吞咽的动作，随着时间的推移，逐渐增加辅食的粘稠度，从而适应宝宝的胃肠道发育。 3辅食制作由细到粗：开始添加辅食时，为了防止宝宝发生吞咽困难或者其他问题，应选择颗粒细腻的辅食，随着宝宝咀嚼能力的完善，逐渐增大辅食的颗粒。 4辅食添加量由少到多：开始时只让宝宝进食少量新食物，分量约一小汤匙，待宝宝习惯了新食物后，再慢慢增加分量。随着宝宝不断长大，他需要的食物的量也相对增加。 |
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