我听说也有适合孕妇做的瑜伽，不过一定要在瑜伽教练的指导下。不过现在瑜伽教练很多半桶水呢，所以我觉得一旦怀孕了，还是不要去吧。

是这样的，我现在才未准一个月，但由于家长催促，已经感到很有压力，心情状态精神都不是很好。

所以报了一个瑜伽班，想缓解一下。但瑜伽班一报就至少要4个月的，如果中间怀孕了，在怀孕初期能不能继续瑜珈呢？

早知道在计划阶段就应该报这个班了。

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我听说也有适合孕妇做的瑜伽，不过一定要在瑜伽教练的指导下。不过现在瑜伽教练很多半桶水呢，所以我觉得一旦怀孕了，还是不要去吧。