我每天先给闹钟定第一个时间，然后第二个时间和第一次时间差十分钟，闹钟第一次叫的时候吧体温计夹上，可以小睡一会，十分钟后第二次闹钟想的时候可以那出来看看，一般不会错的。

祝你早日好孕啊！

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我买的是欧姆龙的电子体温计,是定时的,女性专用,可以精到小数点后两位,到时间会自动提示,测基础体温最好是每天早上刚睡醒什么事情都别做,睁开眼睛就测,最好每天是同一时间,这样的最准确.你也可以去看一下非妈的贴子,她写的很清楚.祝你好孕!