没人理我

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我准备了酸奶和饼干。说真的，饼干我也不太爱吃，咸味的还能接受，甜的实在吃不下。其它也不知道该准备点啥了

花生、核桃仁还有饼干（甜的咸的都有）

还有苹果

基本上每天一个苹果，有时加核桃．葵花子．西瓜子．香蕉．饼干．面包等等，前段时间不能喝牛奶，喝了段时间酸奶，近几天改喝牛奶了！

话梅等蜜饯类的少吃，不知道放了什么防腐的呢，反应的时候偶尔吃吃吧，饼干也是．

水果是好东西，每天一个，换换花样．不过到中后期就要注意一下量，糖份很高的水果对有些孕妇来说不好．

酸奶不错，就是保存不方便，单位里有冰箱还可以，否则常温下容易坏的．

坚果类的一直是听说前三四个月要多吃,有助于宝宝聪明,可惜我当时反应得什么也吃不下.现在再吃好象太晚了.呵呵

吃那种全维生素，就不用单吃叶酸了。

我每天带一包牛奶，一个水果到单位吃，别的东西不带，也不想吃。

准备的有阿华田，很好，有多种维生素，而且高热量，饿的时候就靠它撑着呢。

还有苏打饼干、牛油排包、酸奶、威经饼干、苹果、香蕉、话梅。

我每天要带好多水果，脐橙，皇帝柑，砂糖橘，香蕉，猕猴桃。。。。。。还有一大杯花生核桃豆浆，偶尔实在是太饿了就买点蛋糕之类的来吃~

我现在27周了，26周去打了四维，医生说宝宝长的很好，已经3斤多了~！希望宝宝健康快乐的到来~！

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