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怀孕5个多月打算顺产,已经离职在家休息1个月了
为了生孩子轻松,想在家做做运动锻炼一下
各位准妈妈有什么好的方法交流以下吧
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我是散步散的感冒了
老公现在不让出出去活动了
在家做家务也算是一种运动
现在没上班活动量大大减少
每天上午散步1个半小时,下午或晚饭后再散步一个小时
散步对生孩子有好处吗?
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