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[运动减肥]

准备造宝宝和运动能否兼得?

查看: 3991|回复: 3
39913 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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请教各位JJMM: 试了四个月,还没动静。不知道跟着期间打羽毛球有没有关系?是不是准备造宝宝之后就不能这样运动了?那么好孕前后有哪些运动可以坚持呢?


初来乍到,期待大家帮助!:-)

[em01]
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2
八级宝宝 |
我也想知道~~~[em04]
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3
十四级宝宝 |

虽然我不知道做那些运动好.但是我相信,运动对受孕是有帮助的哦.

以前看过一个姐妹的升级帖.她说PL前可以打羽毛球,但是PL后,以防万一,所以选择了乒乓.

我现在跑步,爬山哦.早睡早起.做瑜珈哦.

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麦兜的家 (楼主)
4
一级宝宝 |
我很喜欢打羽毛球,也经常打乒乓,好孕试了四个月未果,担心会是因为运动太剧烈~~~这个月YJ9号左右,不知道会不会有惊喜~~~期待中~~~
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