姐妹们，推荐一款粥，好做又好吃，可以增加老公JZ的质量：

备料：（黄）鳝鱼1－2条，可在超市买好，杀死并去骨，不要洗掉血（鳝鱼血很补）

花椒、料酒、盐、葱、姜、大米

做法：

1、前一天晚上，将鳝鱼横切程3MM左右的丝，葱、姜切丝，将葱、姜、鳝鱼、花椒放入碗中，加入少许盐，加入料酒拌匀，放入冰箱中腌制一个晚上。

2、第二天做一些白粥（不要太多，够3碗即可）。

3、将腌好的鳝鱼丝放到蒸锅中蒸熟，挑出葱、姜和花椒，留下鳝鱼和碗中的汤。

4、鳝鱼丝和蒸碗中的汤一同放入粥中，放少许盐再熬一段时间，出来香味即可吃了。

我不小心怀的第一个BB就是因为给老公吃鳝鱼粥来着。