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[糖筛糖耐]

今天糖筛没通过,要控制饮食了,哪些水果可以吃啊?

查看: 13107|回复: 18
1310718 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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555~今天糖筛结果8.06,上限标准6.10,医生让我自己选择重做一次糖筛还是直接做糖耐,我宁愿重做糖筛,做糖耐太痛苦了.
看了不少帖子说要控制饮食,问题是哪些水果含糖量少,可以吃啊?还要少吃米饭多吃粗粮,这个粗粮是指哪些?怎么个吃法?

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tuckahoe (楼主)
2
五级宝宝 |

顶~~

不能吃东西真痛苦啊~~

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3
一级宝宝 |
我第一次做6.7大夫怎么说没事啊~上限到底是多少啊?[em03]
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4
一级宝宝 |
粗粮就是山芋 玉米 南瓜等实物 水果可以吃猕猴桃呀,国产的很便宜,胡柚也应该可以,这些都不甜的
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5
二级宝宝 |

柚子,猕猴桃都可以啊

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6
四级宝宝 |
我昨天做的8.8,周五还要做,从知道结果,一点水果都不敢吃了.
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7
八级宝宝 |
柚子
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8
九级宝宝 |

小番茄,苹果,芒果,橙子,柚子。还有可以把芋艿洗净削皮后蒸熟透沾蜂蜜吃也顶饿。多吃点玉米,小米粥,面条的话吃点荞麦面条。南瓜不好多吃,因为南瓜内的糖分也很高,有的糖尿病人以为多吃南瓜好结果反而血糖上升。如果在家乡就好了,可以吃到玉米面搅团,荞面饸络。唉

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9
五级宝宝 |
尽量不要吃甜食,水果吃少糖的和番茄黄瓜。不要吃稀饭和糊状食品,一般控制两周就好多了。以后也尽量不吃甜品。
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tuckahoe (楼主)
10
五级宝宝 |
红薯不是含淀粉的,甜的吗?南瓜不能吃啊?
医生说苹果橙子都不能吃
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