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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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最近老作恶梦怎么办?

查看: 5107|回复: 0
可琪妈妈
发表于 2007-1-27 11:37 |举报
51070 楼主 楼
谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!
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以前也经常作恶梦,可能因为我的底子比较燥热,喝些凉茶就好些.但现在怀孕就不敢喝那些凉性的东西.现在晚上要发好几个梦,一般晚上11点睡觉,4点多就醒了,BB也跟着醒了,在肚子里动来动去,我也只好起来看看书等天亮!睡前喝牛奶又要跑多几次厕所.姐妹们有什么好提议晚上可以睡好一点,或者吃些什么可以解燥热的!谢了![em01]
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