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补钙怎么补好?

查看: 3967|回复: 2
涵涵7024
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39672 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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晚上睡觉腿抽筋,每天一颗钙片,但是感觉还是不够,怎么补好呢?


听说骨头汤补钙好,又有人说不好,想听听大家的意见

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顺序排列 赞数排序 只看楼主
wichelle
2 楼
十三级宝宝 |
你是吃什么钙片？迪巧和钙尔奇D都是可以每天2片的。
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涵涵7024 (楼主)
3 楼
五级宝宝 |
我吃的是乐力[em01]
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