我22周，20周的时候，体重长了10斤不到，估计现在超过10斤了

我是18周半，还没开始增重！[em01]

但不能因为长重就戒食呀，这样宝宝会发育慢的，我觉得这样不好！[em01]

没事的，只要身体可以，宝宝健康就没有问题，我现在也长了十几斤，我看20也快了，但是我依然灵敏，宝宝也健康。所以没有问题的，苹果和橙子都是我的最爱，不能不吃。[em02]

医院的医生可把我们这些孕妇的体重当回事来对待了, 上周孕检特地警告我不能吃太多了， 还让我增加运动量, 其实我现在每天基本都至少步行1小时左右啊, 肚子还是会饿的呀....

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有

我27周

已经重了25斤了

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明天又要去做BC, 就是排畸九项检查, 到时候问问肚子里的宝宝大小是否合适[em01]

上周例行孕检的时候, 做排除畸形BC, 就是因为我肚子上的脂肪太多, 已经有三项检查看不清楚了, 还在担心中, 明天再试一次....哎, 做个孕妇还要担心这么多事情真是没想到...[em05]

我还没恢复结婚时后的体重，因为从欧洲蜜月回来体重明显增加，长了6斤，112啊！后来因为14周前吐得厉害，受了10斤，现在106。

你每次吃饭的时候都不要吃太多粮食，面和米只吃孕前的那么多就行了，甚至都不到。剩下的就都吃蔬菜和鱼肉。对宝宝和自己都好，增加绿叶素和长纤维，水果每天吃一个苹果或者猕猴桃就可以了。以现在的生活水平，根本没必要吃那么多。我妈妈是医生，她说粮食一定要少吃，尤其是细粮，她老给我做，棒子面粥，小米粥，八宝粥。鱼和虾，但隔夜的不吃！粗粮丁时候又有营养。少吃多餐！

我有个同学孕前是120斤不到，生的时候180。好恐怖的！

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