婴幼儿时期是人一生中生长速度最快、新陈代谢最旺盛的阶段，其生长发育的好坏影响其一生的健康。婴幼儿阶段每日饮水数量、饮水质量和饮水方式都直接关系到婴幼儿的体质和健康。所以，科学饮水一定要从婴幼儿阶段开始抓起。但是我们对婴幼儿生长生理阶段饮水的特点研究太少，所以父母对婴幼儿饮水特点的关心和了解就显得更为重要。

由于新生儿的肾脏尚未发育成熟，排泄溶质和垂体分泌抗利尿激素加压素的能力有限；健康足月新生儿的肾小球功能要到满月才能发育完全。综合这些因素，婴儿不能充分浓缩尿液以保持身体的电解质平衡，因此就更容易发生体液和电解质失衡。

另外，由于婴儿的生理特点，每公斤体重对水的需求量和吸收率都高于成年人，所以水质和水量十分重要。如果水中的污染物多，则婴儿对其的吸收率也越高，因此造成的危害高于成年人，有的甚至影响孩子一生的健康。

此文摘自：李复兴教授《水，是药还是毒？》

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