我是新来的，我有一些问题要请教各位JM.

我去年（06年）开始记录自己的YJ周期,周期如下：1（9），2（8），3（8），4（12），5（11），6（13）,7（13），8（14），9（15），10（13），11（12），12（23）前面是月份后面数字代表来的第一天的时间。这年中我就是最后一个月推迟了很多。

我和LG结婚三年了，主要用体外排精的方式避孕（因为知道自己属子宫中后位）。本来很有规律的YJ周期，被12月份给打乱了。请教各位有经验的JM们。如果我想现在开始要宝宝，除了用测孕试纸测排卵期，还有AA后保持一个最利的姿势。还有什么要注意的吗？这个月开始我如何算我的排卵期呢？

最后祝所有要宝宝JM好孕！！！有宝宝的JM宝宝健康聪明！！！

[em02]