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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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浮肿该吃什么啊

查看: 4284|回复: 5
小猪娘
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42845 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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俺38W了,前期腿都没肿,心里还怪美地,现在完了,有轻度浮肿,手也有,早晨尤其明显.咋办啊?有饮食调节的方法没,请教大家.[em01][em01]
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胖妈咪
2 楼
四级宝宝 |

限盐,少站,少走.

不过LZ马上就要升级了,很正常吗

[em06]
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yuner79
3 楼
二级宝宝 |
[em02]
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妈妈的猪宝贝
4 楼
三级宝宝 |
我一直腿肿的[em03]
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蝶为花舞
5 楼
六级宝宝 |

为了消除水肿，可多吃冬瓜和西瓜。冬瓜有利尿、消肿、祛暑解热、解毒化痰、生津止渴的功效。食用方法：取鲜冬瓜500克，活鲤鱼1条，加水煮成鲜鱼瓜汤。

西瓜有利尿消肿、清热解毒作用。

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anyawu
6 楼
五级宝宝 |
生女宝[em04]
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