我也是老鼻塞，老公拿热毛巾腾腾就好点，没别的办法

让鼻子里面湿湿的，能缓解一下，否则只能用嘴呼吸，不能让宝宝缺氧。

我也有点鼻塞，而且睡眠不好

我两个月和三个月的时候鼻塞严重，也是需要用嘴呼吸，早上起床了最为严重，还喉咙疼，没办法，只有多喝水，后边慢慢就自己好了

我的情况就比较严重了，清明节前开始一直鼻塞，塞到一点都不透气，喝水都困难，开始准备抗抗就过去了，结果后来开始流黄鼻涕（从小到大没有过）而且耳朵听力也有些影响，然后去医院，医生说我是妊娠期鼻炎，细菌感染，引起了中耳炎，很严重了，没办法，吊了3天的头孢，而且一天吊两次，现在好多了，不过还在吃药，因为治鼻炎类的药都没法用，真是让人担心啊，希望宝宝一定要健健康康的~~~