起码4个月前，是必须这么干的。。。我女儿3个月左右晚上开始睡整觉后，正好天气比较冷了。。我就懒了。。。奶就憋少了。不过幸好还够宝宝吃。有涨最好是挤出来，涨久了会发炎的。

为什么要去挤奶呀，我从没挤过，我是全母乳，奶很多很够宝宝吃，除非很涨的时候才去挤，但宝宝一直吃奶不会经常很涨要去挤啊，我宝2.3小时吃一次奶，都不会觉得很涨，有时多了自己都流出来了，我是没挤过奶的

不需要挤奶吧，我也试过用吸奶器，那个痛啊，真难受，于是就懒了，但是我发现奶水没变少，反而越来越多的趋势，因为宝宝喜欢奶睡，吃一次就一直不停的在那吸啊吸的，所以想变少都难吧

吸奶器只是开始几天痛 马上就好了 我每天多余的挤出来速冻起来 起掉后多轻松 

有几天吸奶器坏了 快递还没到 一直涨马上少了 

用手挤。

我也是用吸奶器吸出来的 不吸不行啊 奶涨得硬硬的 不吸的话就要发炎了 我就是涨奶都发烧四五次了 最高烧到40度 痛的大喊大叫 死的心都有了 后来不敢怠慢了 只要奶涨的硬邦邦的了 马上就吸奶器 宝宝小的时候吃的少 等大了就好多了 不过我儿子现在添加了辅食 奶吃的更少了 白天都不怎么吃 只有晚上能吃好几顿 

听着真痛苦…… 

要挤出来的，要不然更难受，我也是懒人，晚上睡觉好困就不愿意挤，拿毛巾垫着，结果毛巾全湿了，却有了硬块，揉半天也消不掉，真怕得乳腺炎，只好拿热水袋热扶，然后让宝宝吸，硬块才少一点，懒了几天，硬块又出现了，我也是怕吸奶器疼，也不喜欢让老公吸，一狠心买了120个母乳保鲜袋，这下花了钱总得坚持吸吧，也不浪费了，放在冰箱冷冻以后备用肯定用的上的，可以保存四到六个月呢，而且到了四个月，宝宝要吃辅食了，吃的母乳更少了，不是更要胀死吗，有奶给BB喝是上天赐给我们的福气，不要浪费了~

哎呀……以后受罪啊。。。。。