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宝宝快十一个月了,每天都会在她的稀饭里弄一些蔬菜泥,但弄来弄去就那么几样,青菜,土豆,山药,今天吃胡萝卜还吐了,估计是不喜欢这味道。这个季节还有什么应季的蔬菜适合给宝宝吃的吗?
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当季的蔬菜的确就那几样,我这里也是,经常给宝宝用的蔬菜就是青菜、胡萝卜、西兰花、土豆之类的。我宝宝7个月,我用鸡汤给她煮稀饭,不加调料味道也很鲜,放些鸡肉蓉,加上胡萝卜、青菜,撒一些炒熟的芝麻,出锅的时候滴一滴橄榄油或香油,味道就很不错。如果用白水煮稀饭味道会比较寡淡,放了蔬菜也没什么味道,可以加一些原味奶酪,我买的是百吉福的,那奶酪闻起来臭臭的,放锅里一煮奶香四溢,粥的味道得到很大提升。总之给女儿做的每样饭我都会自己尝尝好不好吃,没味道就想办法改善,不加作料也可以做出很香的饭的。宝宝每样都吃的很香,我也特别开心。
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