未准4个月，我可能升级，一定要把我的经验告诉大家

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备孕四个月，这次排卵后14天，姐妹们帮忙看看是不是升级了，如果真是升级，偶有好经验与大家分享，未准的姐妹们千万不要着急，我之前也很着急，心态也不好，但这次我把握了一条好经验，我将详细告诉大家。（经验已写，见照片下）

先确认是否升级再说，大家快来帮忙看看

今天是排卵后第14天，早早孕弱阳，拍的不清楚，但第二条线是明显的红杠。左边秀儿，右边大卫

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另外一个容器尿液测的排卵试纸，强阳，左边秀儿，右边乐夫

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我想好了，虽然现在还没有看出ZZY强阳，不能确定怀孕。但至少有一点是肯定的，就是受精卵肯定着床了。我觉得这次能有结果（姑且算是结果吧），我有一条很关键的经验。大家来看了！

经验就是排卵试纸要按小时算，AA的时间是最关键！！我详细告诉大家。之前我在播种上学了一个姐妹的经验，三次AA保证中。于是这次我想采用这样的方法，但实际用下来，我觉得每个人是不一样的，如果完全是按照这个三次AA法，也许我也就错过了。那么我姑且把我的方法叫做三次AA改良必中法。

第一次AA时间：当发现排卵试纸阳的时候（两条线一样颜色，如果测试线浅一些不算）AA一次。这次是保底。因为精子可以存活三天。之后每3小时左右测，不停的测。

第二次（必要时第三次）AA时间，排卵试纸强阳（最好是在突然转弱时，测的方法请仔细看）。怎么测出强阳，大家一定要记住了，试纸阳后，每3小时左右测一次，不要怕浪费试纸，如果未准较久的姐妹，建议买个50-100条，最好两种牌子的。我这次用下来才知道，阳还分差不多阳，很阳，强阳还分强阳，强强阳。排卵试纸阳后要不断的测，一般阳后24-36小时强阳，强阳维持12小时左右，到最强阳，最强阳后一下子就减弱（注意，是明显能看出减弱，不是一下子就弱阳了），有的姐妹就说了，我的阳不会那么长时间的，没有关系，就算阳不会有我上面说的几十个小时，肯定也有阳的程度之分的，如果平时阳的时间不长的，那就没1小时测试纸。（我前面几个月以为阳AA就行了，根本不知道阳还分三六九等）。这次我是在阳时候AA，强阳时AA，强阳一下减弱AA的。我自己感觉是在强阳一下子减弱这次中的。这次我发现强阳减弱，是晚上10点在沙发上看电视，忽然感到我小腹两侧胀痛，感觉有东西在往前顶，我就怀疑是在排卵了，9点半测的时候还是强阳，于是我10点半再测一下，虽然也是强阳，但两个试纸一对比，明显看到弱下去一点。按照之前姐妹3次必中法，应该是在强阳转弱后6小时，但我自己感觉这个时候（就是一下子变弱，但还是强阳）AA是对的，于是拉老公在11点半的时候AA。

因为这三次AA分别是在3月15日早晨，3月16日早晨，3月16日半夜，我和老公都有些累了，所以就没有安排传说中的排卵试纸变的很淡时补一次了。（我觉得等到这个时候，卵子已经出来24小时左右了，中的机会比较小）

以上是我说的AA方法，写的比较多，不知道大家看的明白不，要是要什么问题，尽管问我，因为我也经历了这么长时间的未准，理解大家的心情，虽然我现在还没有确认怀孕，但还是好像说。

另外除了AA时间，还有一点，就是心情不能紧张，我能体会，准备怀孕的姐妹要心情不紧张很难，尤其是很久未准的。我觉得大家有这样的心态是正常的，但要学会调节，这次我也会紧张，但我去图书馆借了好多佛方面的书，每天在自己最想怀孕这个事的时候就拿出来读。然后我让老公每天讲开心的事给我听，就算不好笑，我也很开心的笑。让自己的心情放松。排卵后两个周末，我都让老公带我去公园，还有钓鱼。心情一好，就算偶尔有点紧张，那也没关系。（顺便提一下，我备孕第一个月的时候，也有感觉在排卵后7天小腹胀，甚至内裤上有一点一点血迹，但那次没有成功，我觉得就是自己太紧张了，每天不停的想症状，想这个想那个，还把感觉到的症状写了文章，现在想想太搞笑了）

我建议排卵后不要一天到晚神质兮兮的测试纸测体温，（测不到的话会让自己多想，紧张），不要一天到晚去套感觉，而是让感觉来找你，比如，这次排卵7天，我感到小腹有点胀，P多，以往，我都会拼命上网查是否有类似经验的姐妹怀孕的，现在我克制自己不要查，怀孕了也许会有这样的反应，但是有这样的反应不一定怀孕的，就算套上这些症状，也不能说明什么。有的人一点症状没有也怀孕呢。所以，如果身体有一些反应，就当是正常发生，悄悄记下就可，不要说，也不要查。体温也不要测了，虽然这个方法比较科学，但我以前用下来，觉得自己更紧张了，如果发现温度下去一点，就会担心，所以，索性不测了，是你的终究会来的。一直测反而影响自己的内分泌。

至于食补，艾灸什么的助孕法，姐妹们还是慎重，有时候不一定是适合自己的。我11月分用艾灸，月经两个月没有来。我之前吃黑豆，什么豆浆，糯米粥，后来发现黑豆是凉性的，有的人是不适合吃的，所以我索性也不吃了。

总结一下，就是用排卵试纸掌握好AA时间，排卵后转移注意力。就OK。

对了，补充说一下，我们去年9月份准备怀孕前去做了孕前检查，说我老公精子不液化，我白带有细菌，后来吃了三个月药，还没有好，医生说，那就不治了，试孕吧，我老公去另外一家医院查精子说正常的。所以我气的要命，医生的话还是有选择性的听，不要给自己施加太多压力。

姐妹们一起加油，也祝福我真的怀孕了吧！

[ 本帖最后由小兔灯于 2011-3-29 11:03 编辑 ]

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